La pérdida del sueño conduce a una conducta emocionalmente irracional.''El sueño parece restaurar nuestros circuitos emocionales en el cerebro, y al hacerlo nos prepara para los retos del día siguiente y las interacciones sociales''
El sueño no es un lujo que podemos elegir cuando nos gusta''.
1 comentario:
ya se por que soy yo como soy ultimamente, esta falta de sueño,menos mal que de vez en cuando leo o encuentro algo interesante que me saca de algunas dudas, este articulo de la falta de sueño a mi me viene como si fuera escrito para mi, tendre que intentar dormir algo mas para que me cambie el caracter jeje
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